no59  

說好的要跟FB同步記錄啊!!

雖然還是遲了14個小時,早餐文都變宵夜文了,呵呵

 

 

早餐吃個蘆筍培根班尼迪克蛋配吐司,再來杯咖啡,嗯~美好的早晨。

不過,今天家裡沒吐司了,混搭天后只好請出烤地瓜來幫忙,

所以今天早餐是蘆筍培根班尼迪克蛋配烤地瓜,一樣很美好啊!!

祝大家有個愉快的一天 

 

*做法*

先煎香培根備用,再利用培根的油煎蘆筍,撒點鹽與黑胡椒調味

放上班尼迪克蛋,最後刨點起司,完成

 

*班尼迪克蛋(水波蛋)做法*

1.燒一鍋水,水滾後加1匙鹽、1匙白醋

2.打一顆蛋至碗中備用

3.轉小火讓水處於要沸不沸(冒點小泡的狀態),用筷子在水中畫圈

4.使水呈現漩渦狀,趁機倒入碗內的蛋,讓蛋隨著水轉圈圈,漸漸成型(蛋倒入後就無需再攪拌)

5.煮3分鐘就好了(煮4分鐘的下場是蛋黃未全熟但流不動這樣)

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